300 RICETTE DA 300 CALORIE. PER MANGIARE SANO TUTTI I GIORNI E CONTROLLARE IL PESO, SENZA RINUNC... di DE AMICIS RAMONA GHELFI FRANCE

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QUANTE CALORIE E, SOPRATTUTTO, QUALI CALORIE SERVONO PER AVERE UN`ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA, SALUTARE MA ANCHE GUSTOSA? LE 300 RICETTE DI QUESTO LIBRO, STUDIATE PER GARANTIRE UNA CORRETTA COMPOSIZIONE DEI NUTRIENTI SENZA RINUNCIARE AL PALATO E ALLA TRADIZIONE, VI CONSENTIRANNO DI PERDERE PESO E MANTENERVI IN FORMA SENZA DOVER FARE LA CONTA DELLE CALORIE: LE AUTRICI INFATTI L`HANNO GIA` FATTA PER VOI. IN PIU`, TROVERETE ANCHE DELLE PROPOSTE DI MENU GIORNALIERI E SETTIMANALI GIA` BILANCIATI E VARIEGATI, STAGIONE PER STAGIONE. UN METODO «SENZA PENSIERI» CHE VI AIUTERA` A CREARE PASTI IPOCALORICI, SANI E DELIZIOSI CON RICETTE FACILI E SEMPRE NUOVE. ADATTO A CHI CUCINA IN FAMIGLIA E AI SINGLE, AGLI UOMINI E ALLE DONNE DI OGNI FASCIA D`ETA` E STILE DI VITA. PENSATO PER CHI HA POCO TEMPO MA NON VUOLE RINUNCIARE A UN REGIME ALIMENTARE PERFETTAMENTE BILANCIATO. CORREDATO DA TABELLE ALIMENTARI E SCHEMI SETTIMANALI DI SEMPLICE UTILIZZO. IL RICETTARIO INCLUDE PRIMI, SECONDI, CONTORNI, PIATTI UNICI, COLAZIONI E... DESSERT IRRESISTIBILI.


Prezzo: 15,10 € invece di 15,90 €

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Dettagli volume

Editore: VALLARDI
Pagine: 368
Data pubblicazione: 04/06/2020
Codice ISBN: 9788869879555
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